Кальций и вода
Кальций и вода
Содержание: Неувязка в том, что мочегонный эффект меня совершенно не веселит. Дело в том, что из костей, видимо, выводится кальций — из-за потребления определенной воды начинают болеть ноги. Из-за чего это может происходить и как с этим можно биться?
Здрасти, Полина.
Кальций – один из важнейших для человеческого организма частей. Переоценить роль кальция в жизнедеятельности человеческого организма тяжело. Из элементов-металлов кальций является основным, не только лишь в количественном, да и в многофункциональном отношении. Главным его местом скопления служит костная система.
В природе кальций встречается в составе таких минералов, как известняк СaCO3, ангидрит CaSO4 и гипс CaSO4·2H2O, флюорит CaF2, апатиты Ca5(PO4)3(F,Cl,OH), доломит MgCO3·СaCO3. Соединения кальция находятся фактически во всех животных и растительных тканях. На его долю приходится 3,38 % массы земной коры (5-е место по распространенности после кислорода, кремния, алюминия и железа). Из-за высочайшей хим активности кальций в свободном виде в природе не встречается. Большая часть кальция содержится в составе силикатов и алюмосиликатов разных горных пород (граниты, гнейсы и т. п.). В виде осадочных пород соединения кальция представлены мелом и известняками, состоящими в главном из минерала кальцита (CaCO3).
Присутствием солей кальция и магния в природной воде определяется её жёсткость. Существенное количество кальция заходит в состав живых организмов. Так, гидроксиапатит Ca5(PO4)3OH, либо, в другой записи, 3Ca3(PO4)2·Са(OH)2 — база костной ткани позвоночных, в том числе и человека; из карбоната кальция CaCO3 состоят раковины и панцири многих беспозвоночных, яичная скорлупа и др. В человеческом организме и животного содержится 1,4-2 % Са3(РО4)2 и 13 % СаСО3.
Кальций часто встречающийся макроэлемент в человеческом организме, большая его часть содержится в скелете и зубах в виде фосфатов. Ионы кальция участвуют в процессах свёртываемости крови, мышечных и нейронных реакциях, а так же обеспечивают осмотическое кровеное давление. Потребность в кальции находится в зависимости от возраста. Для взрослых нужная дневная норма составляет от 800 до 1000 миллиграм, а для малышей от 600 до 900 милиграмм, что для малышей очень принципиально из-за насыщенного роста скелета.
Огромную часть кальция содержится в молочных продуктах, оставшийся кальций приходится на мясо, рыбу, и некие растительные продукты (в особенности много содержат бобовые). Всасывание происходит как в толстом так и узком кишечном тракте, и облегчается кислой средой, витамином Д и витамином С, лактозой, ненасыщеными жирными кислотами. Важна роль магния в кальциевом обмене, при его недочете осаждается кальций в почках (почечные камешки) и мышцах.
Кальций делает сильно много функций в организме. Кальций составляет (совместно с фосфором) базу костной ткани, активизирует деятельность ряда важных ферментов, участвует в поддержании ионного равновесия в организме, оказывает влияние на процессы, происходящие в нервно-мышечной и сердечно-сосудистой системах, оказывает влияние на свертываемость крови.
Кальций является принципиальным элементом буферной системы организма, поддерживающей рН (водородный показатель) на нужном для каждой системы и среды организма уровне. рН крови одна из самых жестких физиологических констант организма. В норме этот показатель может изменяться в границах 7,4 (±0,02). Сдвиг этого показателя хотя бы на 0,1 может привести к тяжеленной патологии. При сдвиге рН крови на 0,2 развивается коматозное состояние, на 0,3-человек гибнет.
Длительное отсутствие в рационе кальция может вызвать судороги, боль в суставах, сонливость, недостатки роста, а так же запоры. Более глубочайший недостаток кальция в организме приводит к неизменным мышечным судорогам и остеопорозу. Злоупотребление кофе и алкоголем могут так же быть причинами недостатка кальция, потому что часть его выводится с мочой.
Недостаток кальция в организме развивается с годами: к 40 годам он наблюдается у 50% людей к 60 годам -у 90 %, что проявляется утомляемостью, ранешным старением, понижением концентрации внимания, судорогами икроножных мускул, болезнями сердечно-сосудистой системы, органов дыхания. Неизменное «вымывание» кальция из костей ведет к развитию остеопороза. Он проявляется болями в костях, нарушением двигательной активности и может привести к инвалидности. Недостаток кальция в организме может стать предпосылкой около 100 болезней.
Нужно учесть, что при неких состояниях кальций чрезвычайно выводится из организма: напряженная физическая работа, усиленные тренировки спортсменов, долгая иммобилизация, ограничение движений.
Так что если у вас вправду серьёзные опаски недостатка кальция в организме, попытайтесь попринимать кальцийсодержащие препараты, либо коралловый кальций – уникальный природный продукт, который содержит около 70 актуально принципиальных частей (в том числе кальций — 34,6%, магний — 2,16%, кремний — 1,37%, также натрий, серу, железо, калий, фосфор, йод, фтор, бром, марганец, хром, бор, цинк, селен, медь и др.).
Не считая этого, размельченный коралл улучшает качество воды и её био характеристики, насыщая её кальцием и полезными макрои микроэлементами. Микроэлементы из кораллового песка перебегают в раствор в ионной форме, содействуя наилучшему усвоению питательных веществ и улучшению состояния при многих заболеваниях, в том числе приобретенных.
Коралловая вода изменяет кислотно-щелочное равновесие в сторону ощелачивания. Водородный показатель (рН) коралловой воды возрастает до 8,5 — 9, зависимо от концентрации раствора. Это удивительно-полезное свойство коралловой воды имеет огромное значение для человеческого организма. Фактически все воды, находящиеся в системе организма человека, являются или нейтральными, или слабощелочными, кроме желудочного сока: рН желудочного сока составляет — 1,0; здоровой крови — 7,43; здоровой лимфы — 7,5; слюны — 7,4. Сдвиг равновесия в сторону увеличения кислотности системы является одной из обстоятельств многих болезней. При всем этом отмечается заболевания крови, нарушения иммунной системы, стремительно плодятся вирусы и бактерии, попавшие в кровь, плохо усваиваются витамины и микроэлементы, появляются заболевания сосудов, сердца, суставов, крови и многие другие патологические состояния организма, в том числе онкологические. Когда система организма ощелачивается и ворачивается обычный кислотно-щелочной баланс, человек начинает обретать здоровье. Организм повсевременно отыскивает резерв щелочи для нейтрализации излишних кислот. Кальций, помещенный в всякую жидкость, нейтрализует сверхизбыточную кислотность. Но сам по для себя кальций из товаров питания очень тяжело усваивается организмом и на определенном шаге организм начинает брать его из костей, вызывая размягчение костей — остеопороз.
Естественное рН раствора «Кораллового кальция» приравнивается 10-11. Потому он обладает сильным ощелачивающим действием, увеличивает буферные системы организма, поддерживающие кислотно-щелочной баланс на рациональном уровне.
Коралловая вода имеет очередное очень принципиальное свойство. Окислительно-восстановительный потенциал воды (ОВП) сдвигается в сторону отрицательных характеристик. Спектр работы кораллового кальция в воде находится в границах -200 милливольт. Т.е. если до взаимодействия с кораллом вода имела ОВП +150 милливольт, то после обработки порошком коралла, коралловая вода имеет ОВП -50 милливольт. А это уже соответствует хорошим показателям ОВП для межклеточных жидкостей тканей организма. В данном случае клеточкам организма не придется растрачивать дополнительное количество энергии на выравнивание окислительно-восстановительного потенциала и энергия будет ориентирована на внутриклеточный обмен.
Ещё одно принципиальное свойство кораллового кальция это то, что сам по для себя измельчённый порошок коралла является довольно массивным природным сорбентом. При смешивании с водой он интенсивно поглощает соединения хлора. Хлор, присутствующий в воде, в виде органических соединений особо небезопасен для био структур организма. Не считая того коралловый кальций понижает поверхностное натяжение воды.
Коралловая вода имеет высочайшее содержание кальция в вседоступной, на биологическом уровне усвояемой форме, в особенности полезно для организма, потому что кальций делает в человеческом организме сильно много принципиальных функций: ощелачивает организм, обеспечивает нормальную свертываемость крови, оказывает влияние на регуляцию процессов роста и деятельности клеток всех видов тканей, обеспечивает прохождение электронных импульсов по нервным волокнам, участвует в обмене веществ, оказывает противовоспалительное и противоаллергическое действие, является строительным материалом.
Применяя препараты кальция следует также держать в голове, что усваиванию кальция организмом препятствуют аспирин, щавелевая кислота, производные дамских половых гормонов — эстрогенов. Соединяясь с щавелевой кислотой кальций дает нерастворимые в воде соединения, которые являются компонентами почечных камешков. А вот витамин Д и аскорбиновая кислота, напротив, содействуют усвоению кальция организмом.
С почтением,
К.х.н. О.В. Мосин